vrijdag 16 januari 2026

Het stroomt weer

Het doen leerde mij
Dat de energie 
Komt van doorgaan

Blijven ontwikkelen
Niet alleen voor
Later als het stopt

Ook zeker voor
De weg die ik nu
Nog jaren ga

Het bloed stroomt weer
Ik zie en voel de weg
Die zeker slaagt;-) 

Foto: Helma Ketelaar

 

 

donderdag 1 januari 2026

Krachtig zacht

Een nieuwjaar ...
Ook dit nieuwjaar start voor mij
Met het Nieuwjaarsconcert

Dat krijg je mee
Hoort er dan "gewoon" bij
Maakt de start van het jaar compleet

Tegelijk mijmer ik
Mijmer ik over wat ik bedacht heb
Gevoeld heb, wat me past dit jaar

Natuurlijk onderneem ik
Ontwikkel ik me en ...
Ga ik van alles beleven 

Wel met respect 
Voor de jaren die er al waren
En de jaren die ik me hier nog wens

Wat ik rijk ervaar
Is dat met het groeien der jaren
Ik meer ruimte voel voor rust 

Rust en ruimte
Zonder kracht te verliezen 
En juist mildheid te laten groeien

Dat is denk ik 
Vandaag de dag ook 
Op diverse plaatsen welkom

Ik zie in mijn
Grote ouder wordende
Ruime diverse familie

Dat kracht
Er wel is en blijft
Waarbij blijvende felheid soms lastig is

Dat kan dan afbreuk doen
Die kracht wat verkleinen
Zachtheid is immers je rijkste kracht

De meest ver
Ver reikende kracht
Die een mens in zich heeft

Zachtheid raakt en inspireert
Neemt mee en motiveert 
Heelt, wens ik, waar nodig

Voor komend jaar
Laat ik mijn felheid nog meer los
Mijn zachtheid omarm en koester ik

Afgelopen jaar
Leerde mijn reflectie
Hoe goed dit mij en mijn omgeving doet

Krachtig zacht
Die weg groei ik op
Mijn zachtheid koesterend ...

Foto Helma Ketelaar

 

 

vrijdag 26 december 2025

Er stond een bankje voor me klaar ...

Er stond een bankje voor me klaar 
Zomaar, midden op het strand
Helemaal alleen
Vol in de zon
Vol in de wind
Met zicht op de zee
Met een ruim zicht
Op de me altijd weer inspirerende zee

Ik ben gaan zitten
Ben gaan voelen
Heb open gedacht
Helder gezien 

Weer klaar voor volgende levensstappen.

Foto Helma Ketelaar


vrijdag 12 december 2025

zondag 23 november 2025

Vol liefde

Een jaar terug
Was nog
Vol verwachting
Wat spannend
En ... erg benieuwd 

Je was er
Tegelijk 
Er nog niet

Welkom
Ben je
Bij zovelen
Natuurlijk en
Vooral bij je
Lieve ouders

Je voelt
Als authentiek
Rustig jezelf
Ontdekt
Je wereld
Het lijkt bewust

Muziek
Mensen
Boekjes
Lachen
Bomen
Spelen
Eten
Genieten
Warmte
Stapelen
Bewegen
Verbazen
Achter deuren kijken
In en onder dingen doen
Omgooien
Doelgericht
Proeven
Drinken
Je lach delen
Welkom
...

Je bent hier
Op zoveel manieren
Al bijna een jaar
Zo van harte
Van harte welkom

Tijd om het
Binnenkort 
Te vieren

Én ieder mens
Zo'n hartelijk welkom
Te wensen
 

Foto Helma Ketelaar


 

zondag 9 november 2025

Bevoelde waarde

Verbonden in waarde
Waarde van zichzelf
Zichzelf kunnen zijn

De ander te zien
In zichzelf
Of gewenste zichzelf

Inleven in elkaar
In de waarden
De gewenste waarden 

Respect voor
De levensreis
De eigen keuzes 

Moeite doen voor
En oprecht openstaan
Om te begrijpen

Te begrijpen
In te leven
Mee te leven

Ruimte voor delen
Voor vriendschap
Voor samen zijn

Foto HJema Ketelaar

 




 

maandag 27 oktober 2025

Verhelderend

Het positieve onthouden
dat is de pracht en  
de kracht van mijn leeftijd
...

De eerdere context beter 
steeds meer begrijpen 
erkennen en doorzien
...

Foto Helma Ketelaar